Anyway, oggi è andata così, bene, e non voglio deprimermi su quello che potrebbe accadere.
Ho rifiutato un pranzo da Mc Donald con il resto della classe, e come sempre ho fatto la figura dell'asociale ma ormai non mi tocca più il pensiero dei decelebrati di classe mia. Ho rifiutato la (amata) pizza bianca a merenda. Ho mangiato le mie 400 calorie per sopravvivere e poi basta, ho studiato e adesso, dopo una doccia calda, me ne andrò a letto. Sono sicura di aver riacquistato un pò di autocontrollo, e ne vado fierissima, alright.
Oggi, inoltre, ho fatto molto la ragazza happy del suo fisico, ci ho anche scherzato con delle mie amiche non magrissime, ma fiere del loro corpo. E io ho le loro stesse misure, ma non riesco a esserne felice, riesco solo a fingere di esserne felice, ogni tanto vorrei essere felice di me stessa, accettarmi, poi mi guardo e dico che della ciccia non si può essere fieri, che non ci si può accontentare della mediocrità. Sarò bella, bella e magra (I need it!).
Anyway, domani vorrei digiunare e spero di riuscirci, starò meno possibile a casa, nella speranza di sfanculizzare
Diario Alimentare del 18 Febbraio:
Colazione: 89 Kcal.
Spuntino: /
Pranzo: 60 Kcal + 133 Kcal.
Merenda: 121 Kcal.
Cena: /
Totale: 403 Kcal.
xxx :)
Oli.
ciao olivia! ti seguo anch'io sai? e ti faccio i miei complimenti...sono felice per la tua giornata, sentire di avere l'autocontrollo sul cibo è la sensazione più bella...ti capisco quando dici quanto sarebbe bello sentirsi bene con se stesse....io ci penso spesso, penso a come sarebbe guardarsi allo specchio e piacersi, riuscirsi a sorridere...magari non sembre, ma qualche volta basterebbe...
RispondiEliminaun bacio grandissimo, sono con te
Che diario alimentare perfetto!
RispondiEliminaStasera vorrei risaltare la cena ma credo che mi sarà impossibile..già ho usato la scusa dell'influenza per due sere consecutive, ma stavolta mi sta che non ci cascano più...specialmente mio padre. Vorrei che fossero tutte giornate così, ma è impossibile, però dobbiamo godere di quando accadono il più a lungo possibile e non farci condizionare da una eventuale caduta.
Un abbraccio forte, Laura.
Ciao grazie per essere passata da me ed esserti aggiunta ai miei "sostenitori" :) Ti seguo anchio da oggi, secondo me 400 kcal al giorno sono troppo poche perchè poi sei a rischio abbuffata o blocco del metabolismo..però sono opinioni :) io finche scendo di peso con 650-800 kcal + un giorno libero continuo così..quando inizierò a non scendere piu prenderò provvedimenti! Un bacio!
RispondiEliminaCiao sono passata anche io, grazie mille per il tuo commento :) Eh magari mi chiamassi davvero Calliope tesoro.. mi piacerebbe tanto, è un nome in cui mi riconosco :) di solito su siti e blog infatti uso Calliope oppure Cassandra :)
RispondiEliminaE anche io potrei benissimo decidere di chiamare mia figlia con uno di questi due nomi :)
Complimenti per il da, da oggi ti seguo anche io :)
un abbraccio
Callie
ma sei stata bravissima oggi Oli :) continua così :**
RispondiEliminaMagari le giornata potessero essere tutte così..però possiamo provare di renderle meno negative, anche quando le cose non vanno come vorremmo.Però ti consiglio di non digiunare..fà perdere liquidi e basta..mentre con la dieta e l'esercizio fisico si perde il grasso.
RispondiEliminaEllie :*
Sei stata bravissima:)
RispondiEliminaGoditi questo risultato:) Le giornate belle ci sono sempre, dipende tutto da noi!:)
Grazie per essere passata da me!:)
Bel blog:)
Un bacione!
Grande stima a te! Continua così che vai suuuuper benissimissimo! :D
RispondiEliminaMi fanno tanta invidia le ragazze che riescono ad accettarsi con un po' di ciccia. Io credo di pretendere sempre di più ogni volta che la bilancia cala, è stressante.
RispondiEliminaLascia perdere il digiuno, mangia poco ma evita il digiuno se solitamente tendi a cedere alle abbuffate.
Un abbraccio
Tesoroo il tuo amato nmero comparirà su quella fottotutssima bilancia, ne sono certa:)
RispondiEliminaaaaa che brava che sei!continua così, da oggi riparto anche io :) ce la faremo.
RispondiEliminathinnerthinnerthinner
un bacio
continua così piccola olivia, stai andando stupendamente bene.
RispondiEliminae metti sempre felicità davanti a dieta.
(L)
alaska.